Iyengarjooga on kokonaisvaltainen lähestymistapa kehon, mielen, tunne-elämän ja henkisyyden uudistumiseen. Säännöllinen harjoittelu palkitsee sinut terveellä ja energisellä keholla, mielen kirkkaudella, tunne-elämän tasapainoisuudella ja henkisellä viisaudella.
Jokaisen tunnin opetuksen lähtökohtana ovat osallistujat ja heidän tarpeensa. Joogatuntien lisäksi järjestämme syventäviä joogakursseja ja muita kursseja, jotka liiittyvät läheisesti joogan päämääriin. Aikataulukalenterissa on koko kuukauden tuntitarjonta. Siitä on helppo tarkistaa mahdolliset muutokset.
Kaikki joogakeskuksen opettajat ovat käyneet kansainvälisesti arvostetun iyengarjoogaopettajakoulutuksen. Tavoittena on pitää opetuksen laatu mahdollisimman tasokkaana ja välittää joogan harrastajille inspiroivia, innostavia ja sopivasti haastavia tunteja.
http://www.youtube.com/watch?v=0wIcVYp5ZWE
The Easter Yoga course with Bobby Clennell, author and illustrator of The Woman’s Yoga Book and a children’s book Watch Me Do Yoga has been practicing and teaching Iyengar Yoga for 40 years. She is a core faculty member of the Iyengar Yoga Institute of New York. Her teaching style is strong, energetic, precise and kind. See kurssit for further information.
.
