Asana I ja II tunti

24.8.2020 klo 17:30 - 19:00

Tällä tunnilla suurin osa harjoituksista on joogan perusharjoituksia + valmistavia harjoituksia ylösalaisin. Tunnilla voi olla eri variaatioita samasta joogaliikkeestä oppilaan valmiuden mukaisesti. Tarkoitus on edetä ja syventää omaa harjoitustaan kehoa kuunnellen.

Ilmoittaudu
< Takaisin kalenteriin