Tämän erikoisjoogaharjoituksen teemana niska-hartiaseutu la 26.11 klo 10-12.30. Harjoituksen tahti on rauhallinen ja terapeuttinen. Sinulle annetaan aikaa asettumiselle, hengitykselle, tunnusteluille ja jännitysten purkuun. Olosi tulee olemaan kevyt ja rauhallinen. Harjoitus sopii myös vähemmän jooganneille. Hinta tästä 2,5t. erikoisjaksosta on 45.00€.
Harjoitukset ohjaa Päivi Nelimarkka, Iyengarjoogan opettaja Junior II.