Tutustu meditaatioon

21.3.2017 klo 18:00 - 19:15

Tutustu Heartfulness-meditaatioon! Heartfullness tarjoaa yksinkertaisen ja käytännöllisen tavan oppia sydämeen keskittyvää

meditaatiota ja rentoutumista - se on ihanteellinen harjoitus niille, jotka elävät kiireistä elämää.

Harjoitus vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä ja rauhoittaa mieltä sekä auttaa tasapainoisempaan elämään.

Heartfulness-meditaatio auttaa sinua löytämään tyyneyden ja tasapainon sisältäsi.

Meditaatio ohjaajina Sonu Manglani ja Riitta Laine.

Tilaisuus on ilmainen.

Ilmoittaudu
< Takaisin kalenteriin